पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस क्या है?

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस एक गैर भड़काऊ श्लेष जोड़ों को प्रभावित गठिया है, बुजुर्ग में ज्यादातर है और दर्द और विकलांगता की विशेषता है. यह गठिया के आम प्रकार है और यह भी एक वजह यह चिह्नित पहनने के साथ जुड़ा हुआ है और संयुक्त के आंसू ‘अपक्षयी रोग’ के रूप में जाना जाता है.

क्या है एक संयुक्त श्लेष और क्या पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस में यह क्या होता है?

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस श्लेष संयुक्त प्रभावित करता है. श्लेष जोड़ों जोड़ों में मौजूद हैं जहां आंदोलन की एक विस्तृत श्रृंखला भी संभव है. श्लेष संयुक्त है जहाँ हड्डी के एक हिस्से को जोड़ उपास्थि के साथ लेपित है और श्लेष तरल पदार्थ के साथ lubricated. पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस में वहाँ नई हड्डी के प्रसार और संयुक्त समोच्च के पुनर्गठन के साथ इस जोड़ कार्टिलेज का केन्द्र नुकसान हुआ है. श्लेष जोड़ों कलाई, घुटनों, एड़ियों, कंधे और कूल्हों में शामिल हैं.

जो पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस होने का खतरा अधिक है?

उम्र के साथ पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस बढ़ जाती है की व्यापकता. समान प्रसार पुरुषों और महिलाओं को 45-55 साल की आयु के बीच में पाया जाता है. 55 की उम्र के बाद, प्रसार महिलाओं में अधिक से अधिक हो जाता है.

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस क्या कारण हैं?

वहाँ कई कारकों है कि पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के विकास में एक भूमिका निभा रहे हैं. ये शामिल हैं:

* आनुवंशिक कारणों
* लिंग और हार्मोनल स्थिति
* परिवार के इतिहास
* अधिक वजन होने के नाते
* संयुक्त चोट लगने की घटनाएं
* कार्य और अवकाश कारक (दोहराव व्यावसायिक आघात)
* लगातार बैठने या घुटना टेककर
* नौकरियाँ कि भारी उठाने शामिल
* सीढ़ियों पर चढ़ना
* ज़ोरदार व्यायाम (मैराथन धावक, लेकिन सामान्य में एक पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के अपेक्षाकृत कम दर है. कुछ वैज्ञानिकों अटकलें हैं कि चल cartilages स्वास्थ्य को बढ़ाता है)
* अस्थि संक्रमण
* संयुक्त (जोड़ों पर बेमेल सतहों, असमान लंबाई या विषम पैरों के पैरों के रूप में) आकार

मैं कैसे पता है कि मैं पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस क्या है?

इस रोग के शास्त्रीय नैदानिक सुविधाओं के बीच जो मुख्य लक्षण है कि एक मरीज की ओर ध्यान आकर्षित दर्द और कार्यात्मक प्रतिबंध रहे हैं की विशेषता है.

यदि आप अपने दर्द के बारे में निम्न सुविधाएँ रखा है तो आप एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए:

* आपका दर्द (महीनों या वर्षों से अधिक) कपटी शुरुआत की है.
* आपका दर्द चर या समय के साथ आंतरायिक (नहीं संगत) है और आप अच्छा (बिना या कम दर्द के साथ) दिन और बुरे दिन (दर्द) के साथ अनुभव.
* आपका दर्द मुख्यतः आंदोलन और वजन असर से संबंधित है.
* आपका दर्द आराम करने पर राहत मिली है.
* आपका संयुक्त सुबह में, लेकिन केवल एक संक्षिप्त अवधि (15min <) के लिए हो रही पर कठोर लगता है.
* केवल कुछ जोड़ों दर्दनाक नहीं है (कई क्षेत्रीय दर्द) हैं.
* दर्द एक पीस सनसनी (crepitus) के साथ है.

जब पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस रीढ़ शामिल है, यह गर्दन की हड्डियों और पीठ के निचले हिस्से को प्रभावित कर सकते हैं, और सन्न हो सकती है, झुनझुनी दर्द, या extremities में कमजोरी.

टेस्ट क्या मैं करना चाहिए था?

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस मुख्यतः एक नैदानिक निदान है, लेकिन आप अपने लिए कुछ जांच करते चिकित्सक, सहायक साक्ष्य के रूप में सबसे अधिक प्रभावित संयुक्त का एक एक्स – रे, के द्वारा कहा जा सकता है और भी नुकसान की डिग्री का आकलन करें.

समस्या क्या पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस से परिणाम कर सकते?

अगर पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस अच्छी तरह इलाज नहीं है, प्रारंभिक दौर में विशेष रूप से, यह अपरिवर्तनीय विकृति में हो सकता है. शुरू में वहाँ संयुक्त चारों ओर संयुक्त का बिगड़ा गतिविधि के साथ सूजन के एक हल्के की डिग्री है. धीरे – धीरे और मांसपेशी बर्बाद बोनी विकृति विकास हो सकता है.

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस इलाज कैसे हो सकता है?

उपचार के विकल्प शामिल हैं:

जीवन शैली संशोधन:

* जोड़ों पर अतिरिक्त तनाव से बचें.
एक स्वस्थ बनाए रखने के लिए अपने जोड़ों पर अतिरिक्त दबाव डालने से बचने के वजन *.
Warm-up/cool-down * पहले और व्यायाम के बाद.
* उचित जूते पहन लो.
* Canes या वॉकर भी बंद तनाव से कुछ ले जा सकते हैं जैसे कि एड्स का उपयोग करना.
* प्रभावित या महत्वपूर्ण जोड़ों पर लोचदार समर्थन करता है का उपयोग करना.
* व्यायाम (गति की सीमा, isometric, isotonic, isokinetic, postural को मजबूत बनाने,) स्वस्थ और गति की सीमा का कहना है उपास्थि और विकसित तनाव tendons और मांसपेशियों को अवशोषित.
* अपने आप को गति. एक व्यावसायिक चिकित्सक की मदद कर सकते आप अपने घर या काम के माहौल को संशोधित.
* पुनर्वास तकनीक है, जो रोग को रोकने पर ध्यान केंद्रित कर रहे करने के लिए प्रबंधन शुरू होने से पहले विकलांगता विकसित करने का प्रयास है, और गंभीरता या विकलांगता की अवधि कम.

औषधीय उपचार:

औषध उपचार आमतौर इष्टतम प्रबंधन के एक छोटे से पहलू होना चाहिए. दर्द उन्मूलन और संयुक्त गतिशीलता में सुधार औषध उपचार के दो मूल उद्देश्य हैं. निम्नलिखित दवाओं उपयोगी हो सकता है:

* Acetaminophen
* गैर स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ औषधि (अगर नैदानिक को acetaminophen प्रतिक्रिया संतोषजनक नहीं है)
* मांसपेशियों को ढीला
* Opioids
* Chondrointin सल्फेट और Glucosamine
* अंतरराज्यीय जोड़ इंजेक्शन

सर्जिकल उपचार:

एक संयुक्त यदि बुरी तरह क्षतिग्रस्त हो जाता है या दर्द भी गंभीर है, अगर आप शल्य चिकित्सा की सिफारिश की जा सकती है.

वहाँ पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए सर्जरी के विभिन्न प्रकार होते हैं. कुछ सर्जरी के साथ, उपास्थि के टुकड़े संयुक्त से हटा रहे हैं. शल्य चिकित्सा की मरम्मत के अन्य प्रकार के या हड्डी के कुछ हिस्सों के पुनर्निर्माण, या एक कृत्रिम या एक आदमी के संयुक्त बनाया के साथ एक संयुक्त जगह.

आहार परिवर्तन कर रहे हैं जरूरी है?

* Glucosamine और chondroitin सल्फेट का एक संयोजन एक आहार के लिए पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण को राहत देने के पूरक के रूप में प्रयोग किया जाता है.
* विटामिन डी और कैल्शियम हड्डियों की ताकत के लिए सिफारिश की है.
* एक आहार वजन घटाने के कुछ डिग्री प्राप्त करने के लिए भी फायदेमंद हो सकता है.