क्या पदतल Fasciitis है?
तल fasciitis पैर के आधार पर मोटे ऊतक के एक दर्दनाक सूजन है, पदतल प्रावरणी कहा जाता है. यह एक सबसे आम आर्थोपेडिक पैर से संबंधित शिकायतों में से एक है.
पदतल प्रावरणी ऊतक के एक बैंड है जो मोटी पैर के नीचे की हड्डियों को शामिल किया गया है. यह calcaneum हड्डी है कि एड़ी बनाता है के स्रोत से, और पैर के नीचे पैर की उंगलियों कवर की ओर से बाहर प्रशंसक. इसका मुख्य समारोह के लिए एक सदमे अवशोषक के रूप में और एक मेहराब का समर्थन के रूप में अभिनय से नीचे की ओर से पैर को सुरक्षा प्रदान करना है.
क्या पदतल Fasciitis कारण होता है?
तल का fascitis सभी उम्र के व्यक्तियों को प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन यह आमतौर पर 40-70 साल के आयु वर्ग के लोगों को प्रभावित करता है. यह काफी हद तक उम्र से संबंधित परिवर्तन जो इस समूह में होते हैं के कारण होता है.
अपनी लोच और एकमात्र की मोटी मोटी padding हारने के बाद, पदतल प्रावरणी कराई चलने या व्यायाम करने, एड़ी में सूजन और दर्द के कारण जैसे दोहरावदार काम के बाद चोटों से ग्रस्त हो जाता है.
फ्लैट पैर और उच्च धनुषाकार पैर की तरह पैर की कुछ शर्तें भी एक व्यक्ति को तल का fascitis से ग्रस्त होने का खतरा है. मधुमेह और मोटापा भी संबंधित कारकों को लगा रहे हैं. युवा लोगों के बीच, तल fasciitis सामान्यतः एथलीटों जो एक बहुत व्यायाम, पैरों में दोहराव माइक्रो आघात में जिसके परिणामस्वरूप में देखा जाता है.
क्या पदतल Fasciitis के लक्षण हैं?
पदतल fasciitis के साथ एक व्यक्ति के बाद अनुभव हो सकता है:
* एड़ी खासकर जब सुबह में पहला कदम उठाने के तल में एक तेज दर्द.
* दर्द है कि और पैर की उंगलियों की ओर एड़ी radiates में शुरू होता है.
* दर्द की तीव्रता धीरे धीरे के रूप में दिन बीत जाता है कम हो सकती है.
* यदि रोगी दिन के दौरान टिकी दर्द को बेहतर बनाता है, के रूप में जल्दी लेकिन जैसा कि वह / वह पैर पर वजन भालू, दर्द फिर से होता है.
* दर्द जो लंबे समय तक चलने या नंगे पैर पर खड़ा के साथ कठोर सतहों पर, विशेष रूप से बिगड़ जाती है.
* कुछ रोगियों को लंगड़ा, या पसंद टिप पैर की उंगलियों पर चलने के लिए हो सकता है.
* हल्के सूजन और एड़ी की लालिमा.
* यदि एड़ी थोड़ा दबाया जाता है, यह बहुत निविदा है.
* पैर भी निविदा यदि रोगी की उंगलियों मंजिल से ऊपर की ओर दूर ले जाता है.
क्या पदतल Fasciitis के लिए मानक उपचार कर रहे हैं?
पदतल fasciitis के उपचार निम्नलिखित उपाय शामिल कर सकते हैं:
* से बचें नंगे पैर चलने और कठोर सतहों पर चल रहा है.
* चलने के दौरान छोटे कदम उठाना.
* से बचें जॉगिंग और अन्य ज़ोरदार अभ्यास.
* पिंडली की मांसपेशी के अभ्यास खींच.
अच्छा जूते और Orthotics का प्रयोग करें *.
* दर्दनाशक और विरोधी भड़काऊ दवाओं भी पैर व्यायाम के साथ कर रहे हैं के साथ इस्तेमाल किया.
* कुछ रोगियों में दर्द की राहत के लिए स्टेरॉयड इंजेक्शन प्रशासित रहे हैं लेकिन इंजेक्शन ही बहुत दर्द हो सकता है.
अगर उपचार के ऊपर तरीकों संतोषजनक नहीं हैं, तो शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक हो सकता है तंग और सूजन प्रावरणी रिलीज हो सकती है.
