板机指

什么是板机指？ （狭窄性腱鞘炎)

板机指又称为狭窄性腱鞘炎，它是手和手指一种非常疼痛的情况。其特征是因为肌腱置于狭窄的腕道内而引起手指弹拨。

当你尝试伸直手指时，肌腱瞬间卡在手腕道口，手指这时被锁在弯曲的位置，然后再做进一步的拉直时，肌腱在狭窄的地方被解放出来。这时手指就能伸直了。通常都会造成疼痛和手指不顺。

有时拇指也同样受影响。在这种情况下，它被称为扳机拇指。

什么原因导致板机指？

板机指的由来往往都不清楚，但一般上人们抱怨在执行重复的动作时，就会发生这种状况。

当一个人患有板机指时，肌腱周围就会出现肿胀和炎症。

什么人比较可能患上板机指？

任何年龄层都有可能被影响，但较常出现在40 至 60 岁之间。

妇女往往比男性更容易患上板机指。

一些患有糖尿病，类风湿关节炎，银屑病关节炎， 类淀粉沉积症，肺结核和甲状腺功能减退的人更容易患上板机指。

什么时候我应该怀疑自己患上板机指？

如果您有以下的症状：

● 疼痛发生在手指和手掌。

● 手指很难移动。

●当您试图伸直手指时，手指被锁在弯曲的位置。

● 手指在早上醒来时僵硬。

● 手指随着肌腱线而感觉有肿块。

应该如何治疗板机指？

根据其严重程度，板机指的治疗方法有许多。这是一些板机指常用的治疗方法：

传统治疗：

● 短暂的固定化手指

●在疼痛和发炎的地方敷冰

● 热疗

● 夹板疗法

医疗：

● 非类固醇性消炎药

● 在肌腱周围注射类固醇

手术治疗：

如果上述的治疗方法无效，而类固醇注射也没用，那则可考虑手术治疗。手术包括消除发炎和扩大组织以让手腕道放大，促使手腕肌腱可以自由滑动。